Obat Kolesterol Herbal

Selain perawatan medis, alam juga telah menyediakan tumbuhan yang berkhasiat sebagai obat termasuk untuk mencegah dan menurunkan kadar koleserol tinggi. Tanaman obat terbukti efektif menyembuhkan penyakit. Efek samping yang ditimbulkan dari penggunaan tanaman obat juga minim. Selain itu, pengobatan tradisional juga ekonomis dan bahan baku dapat diperoleh mudah, bahkan di halaman rumah sekali pun.

Berikut ada beberapa resep herbal untuk mengobati kolesterol, antara lain :

Resep 1

15-20 lembar daun salam segar

Cara pemakaian :

- Cuci dan rebus daun salam dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc. Saring dan minum airnya.

- Lakukan 2 kali sehari, pagi dan malam hari

Resep 2

3 buah mengukudu matang

Cara pemakaian :

- Cuci berish buah mengkudu, potong-potong. Jus, lalu minum airnya sekaligus. Lakukan 2 kali sehari. Resep ini cocok untuk kolesterol tinggi/hiperlipidemia dengan hipertensi.

Resep 3

100 gram kulit kacang tanah segar (polong)

Cara pemakaian :

- Cuci dan rebus kulit kacang tananh dengan 1.000 cc air hingga tersisa 600 cc. Setelah dingin, saring. Minum airnya unutk 3 kali sehari.

Resep 4

- 15 gram daun dewa segar
- 25 gram temu hitam

Cara pemakaian

Resep ini digunakan untuk gangguan sirkulasi darah dan jantung.

Resep 5

- 30 gram temulawak segar

- 15 gram sambiloto kering

Cara pemakaian

- Cuci semua bahan, kuoas temu lawakdan iris tipis. Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc.

- Saring, lalu minum untuk 2 kali sehari

Catatan

Resep ini cocok untuk hiperlipidemia yang disertai gangguan hati/liver. Wanita hamil jangan minum ramuan ini.

Posted in Obat Kolesterol Tinggi | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Obat kolesterol Tinggi

Sebagian orang yang memiliki masalah kolesterol dapat ditangani dengan baik oleh dokter umum. Jarang sekali sampai harus melibatkan dokter spesialis.

Ingatlah bahwa yang paling bepran dalam menangani masalah kolesterol Anda adalah Anda sendiri. Kunci utama untuk mengontrol kolesterol ada pada pola makan yang seimbang dan sehat. Mengganti lemak jenuh dengan lemak tak jenuh tunggal adalah langkah yang tepat. Pola makan yang sehat tentu akan membantu Anda mempertahankan berat badan ideal, namun Anda juga harus memperhatikan porsinya.

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengobati dan mencegah kembali kolesterol, adalah :

1. Kurangi lemak (pilih makanan rendah lemak)

2. Terutama kurangi lemak jenuh (ganti dengan lemak tunggal tak jenuh dan lemak omega 3)

3. Makan 2 porsi ikan per minggu dan satu di antaranya sebaiknya mengandung minyak ikan

4. Perbanyak asupan buah, sayur dan salad

5. Kurangi konsumsi garam (tidak lebih dari 6 gr per hari)

6. Kurangi makanan atau minuman yang mengandung gula tinggi

7. Perbanyak konsumsi makanan berserat

Posted in Obat Kolesterol Tinggi | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Mencegah Kolesterol Tinggi

Kelebihan kolesterol sangat berpengaruh pada postur atau bentuk tubuh, bahkan akan membuat postur tubuh menjadi tidak menarik lagi, selain itu kelebihan kolesterol merupakan sumber induk penyakit yang akan menimbulkan penyakit-penyakit lain yang berbahaya kemudian akan menggerogoti tubuh. Biasanya kelebihan kolesterol ini tepat menyerang pada pria atau wanita yang berumur diatas usia 40 tahun, dan dalam seputar usia itulah yang biasanya sangat rawan mengalami penyakit kolesterol tinggi.

Kehidupan modern itu menyebabkan orang bekerja seperti prajurit yang tak kenal lelah. Sayangnya ketika tubuh terasa masih kuat, makanan yang masuk ke alam tubuh tak pernah diseleksi. Alasan tidak mempunyai waktu dan a;lasan hanya makanan berlemak dan berkalori tinggi yang tersedia telah membuat banyak orang terlena hingga akhrnya mereka merasa sakit dan harus menjalani pemeriksaan kesehatan yang menyeluruh. Biasanya hal yang paling umum adalah hasil laboratorium yang menunjukkan tingkat kolesterol tinggi.

Dibawah ini adalah tips mencegah kelebihan kolesterol :

  1. Pertahankan pola makan sehat dan seimbang dengan diet rendah lemak dan kolesterol
  2. Ganti susu cair biasa dengan skim atau susu tanpa lemak, lemak padat dengan minyak nabati cair, mentega dengan margarine
  3. Kurangi makan daging, telur, dan produk susu
  4. Hindari kue-kue kering, makanan yang digoreng dan batasi makanan ringan.
  5. Perbanyak konsumsi serat yang larut air seperti gandum, kacang-kacangan, buah-buahan.
  6. Batasi konsumsi alkohol
  7. Perbanyak konsumsi ikan
  8. Konsumsi kedelai dan hasil olahannya (susu kedelai, tempe)
  9. Olahraga sesuai dengan umur dan kemampuan
  10. Pertahankan berat badan normal
  11. Tidak merokok
Posted in Obat Kolesterol Tinggi | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

Bahaya Kolesterol

Kolesterol yang lebih banyak disebabkan oleh konsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh merupakan salah satu faktor penyebab utama dari penyumbang bahaya kolesterol. Resiko yang terjadi pada penderita kolesterol terganggunya kesehatan seperti hipertensi, gangguan gagal jantung, hingga stroke.

Sebenarnya kolesterol secara alami diproduksi oleh organ hati hingga 80 % dan sisanya disumbangkan dari berbagai jenis makanan yang dikonsumsi setiap hari. Namun yang banyak terjadi adalah makanan yang dikonsumsi setiap hari justru menyumbangkan kolesterol secara berlebih yang kemudian menuai timbulnya suatu penyakit.

Jika jumlah kolesterol dalam tubuh berlebihan, kolesterol akan menumpuk dan menempel pada dinding pembuluh darah yang dapat mengakibatkan aliran darah tidak lancar sehingga kolesterol semakin meningkatkan jumlahnya dan menyebabkan stroke dan serangan jantung secara tiba-tiba.

Membentuk pola makan yang sehat dan seimbang merupakan salah satu upaya atau langkah yang sangat baik untuk melawan dan mengendalikan jumlah kolesterol agar tidak semakin meningkat. Ada sebuah pendapat yang diungkapkan oleh Lisa Dorfman, seorang ahli gizi dan sebagai juru bicara American Dietetic Association, mengatakan bahwa dengan banyak mengkonsumsi sayur, buah, ikan merupakan langkah tepat untuk menjaga kadar kolesterol tetap pada ukuran normal.

Resiko yang fatal yang kemungkinan dapat terjadi dari naiknya jumlah kolesterol akan semakin memperburuk keadaan tubuh dan tingkat kesehatan yang semakin mengancam nyawa. Jumlah kadar kolesterol yang semakin tidak dapat ditolerir yang semakin menumpuk pada dinding pembuluh darah dan arteri, membuat nafas menjadi sesak yang kemudian timbul penyakit serangan jantung dan hal ini juga dapat menyebabkan timbulnya stroke yang diakibatkan tingginya jumlah kolesterol yang ada dalam tubuh semakin mengganggu perjalanan darah menuju sel otak.

Posted in Obat Kolesterol Tinggi | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Obat Kolesterol Alami

Siapa pun tak pernah menyangka bahwa beberapa jenis tanaman sayur, buah-buahan, bahkan tanaman herbal ternyata terbukti bisa mengobati kolesterol tinggi dan trigliserida.

Pengobatan yang aman untuk mengobati atau menurunkan kadar kolesterol darah dapat menggunakan ramuan herbal yang berasal dari beberapa jenis tanaman herbal yang memang sudah dikenal sejak lama memberi khasiat dan manfaat yang sangat baik dalam hal pengobatan berbagai macam penyakit.

Ramuan yang berasal dari tanaman herbal ini pun dapat diracik atau dibuat sendiri dengan mudah. Berikut ini beberapa ramuan herbal untuk menurunkan atau mengobati penyakit kolesterol tinggi :

Ramuan 1

1 rimpang temulawak yang sudah dikeringkan, ditumbuk hingga halus, kemudian diseduh dengan air panas 1 gelas 50 ml setelah agak dingi, disaring dan air hasil saringan tersebut diminum langsung 1 gelas per hari.

Ramuan 2

12 gr daun asam jawa muda (sinom) dicuci bersih, lalu direbus dalam air mendidih dengan takaran air 1 gelas (250 ml) direbus selama kurang lebih 15 menit. Setelah dingin saring, minum 1 gelas 2 kali sehari.

Ramuan 3

30 gr akar seledri, dicuci bersih dan direbus dengan 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, disaring, minum 1 gelas per hari.

Ramuan 4

2-3 buah jagung muda segar beserta kulit, bonggol dan rambutnya. Jagung dicuci bersih, kemudian direbus hingga mendidih. Setelah dingin disaring. Air hasil saringan diminum seperti minum teh dan jagungnya bisa dimakn. Untuk hasil yang lebih baik lakukan setiap hari.

Ramuan 5

10 gr rimpang kunyit dicuci bersih, kemudian direbus dengan air sebanyak 2 gelas sampai air tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring. Diminum 3 kali selama 12 minggu.

Ramuan 6

10 lembar daun salam, cuci bersih dan direbus dengan 600 ml air sampai tersisa air 200 ml. Setelah dingin disaring. Diminum sekaligus pada malam hari. Lakukan setiap hari.

Posted in Obat Kolesterol Tinggi | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Jenis Obat Penurun Kolesterol

Bila anda telah melakukan pemeriksaan dan pengecekan terhadap kadar kolesterol yang anda dimiliiki dan hasil dari pemeriksaan menyatakan anda memiliki kadar kolesterol tinggi. Tak perlu patah semangat, kolesterol dapat diturunkan dengan berbagai cara mulai dari mengubah pola hidup dan pola makan sehari-hari secara seimbang dan teratur.

Ada beragam cara pengobatan yang dapat dilakukan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis, semuanya dapat disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan keinginan anda.

Dengan pengobatan medis

Mencegah terjadinya peningkatan kolesterol dan lemak dalam darah merupakan upaya untuk menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Hal ini menuntut agar seseorang dapat bekerja sama dengan dokter dalam mengetahui sejauh mana batas kadar kolesterol yang dimiliki telah mengganggu kesehatan jantung bahkan seluruh bagian tubuh.

Perawatan dengan obat

Perawatan dengan obat akan segera dilakukan manakala segala upaya untuk menurunkan kadar kolesterol secara alami tidak menghasilkan kepuasan. Jika melakukan perawatan dengan obat maka perawatan tersebut akan diteruskan selama sisa hidup. Artinya, Anda harus minum obat setiap hari. Banyak obat tersedia yang secara efektif dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Sebelum menggunakan obat-obatan tersebut, sebaiknya ketahui dahulu kadar kolesterol tubuh dengan melakukan pemeriksaan sehingga obat dapat bekerja efektif.

1. Golongan Resin pengikat asam empedu (Sequestrans)

Golongan obat ini bekerja dengan cara mengikat asam empedu sehingga asam tersebut tetap berada di dalam usus dan proses resirkulasi ke hati (siklus enterophepatik) tidak terjadi. Akibatnya akan terjadi peningkatan penggunaan kolesterol di hati sebagai bahan baku pembuatan getah empedu sehingga cadangan koleserol di hati menurun.

Keadaan ini akan menyebabkan cadangan kolesterol yang ada di dalam darah dipergunakan jga sehingga kadar kolesterol dalam darah akan menurun. Obat ini tergolong kuat dengan efek samping ringan berupa gangguan pencernaan seperti nyeri ulu hati, kembung, mual, muntah, diare, bersendawa (belching), sembelit (konstipasi) dan memperburuk penyakit wasir (hemoroid). Obat golongan ini mengganggu absorbsi obat lain sehingga obat lain harus diberikan 1 jam sebelum atau 4 jam setelah pemberian obat golongan resin pengikat asam empedu.

Contoh obat golongan ini :

a. Kolestiramin (nama generik), nama merk dagang Questran, dosis 4-16 gr/hari

b. Kolestipol (nama generik), nama merk dagang Colestid, dosis 5-20 gr/hari.

2. Golongan Asam Nikotinat (niasin)

Asam nikotinat atau niasin merupakan bagian dari vitamin B kompleks yang banyak terdapat pada biji-bijian dan kacang-kacangan. Niasin berkhasiat untuk semua kelainan fraksi lemak. Golongan ini mempengaruhi aktivitas enzim lipoprotein lipase sehingga terjadi penurunan produksi VLDL di hati. Akibatnya kadar kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida menurun. Niasin juga dapat meningkatkan kolesterol HDL.

Efek samping yang ditimbulkan dari obat golongan niasin ini dapat menyebabkan pelebaran (vasodilatasi) pembuluh darah kulit yaitu kulit menjadi merah dan terasa panas (flushing), selain itu dapat pula menyebabkan sakit kepala, jantung berdebar, gatal di kulit, toksik terhadap hati, meningkatnya kadar asam urat darah (hiperurikemia), timbulnya resistensi insulin, naiknya kadar glukosa darah (hiperglikemia) dan gangguan saluran cerna. Oleh karenanya obat jenis ini tidak diperkenakan dikonsumsi bagi mereka yang juga mempunyai penyakit diabetes, hepatitis yang aktif, tukak lambung, denyut jantung tidak teratur dan penderita reumatik gout.

Contoh obat golongan ini :

Asam niklotinat (nama generik), nama merk dagang Nikotinamid (lepas cepat), dosis : 1,5 – 3 gr/ hari dan Niaspan (lepas lambat), dosis 1-2 gr/hari.

3. Golongan Asam Fibrat

Efek golongan asam fibrat adalah meningkatkan aktivitas lipoprotein lipase sehingga menghambat produksi VLDL di hati dan meningkatkan aktivitas reseptor LDL. Obat golongan ini terutama menurunkan kadar trigliserida yang tinggi di darah dan meningkatkan kolesterol HDL, serta mempunyai efek yang cukup terhadap penurunan kolesterol total dan kolesterol LDL.

- Efek samping yang tersering adalah gangguan pencernaan (dispepsia) berupa mual, mencret, perut kembung, nyeri perut, nyeri otot, rasa gatal pada kulit (pruritus) dan ruam kulit.

- Efek samping yang jarang antara lain turunnya libido, impoten, botak (alopesia), depresi, gangguan penglihatan, ikterus kolestatik, meningkatkan pembentukan batu empedu (kolelitiasis), somnolen, neuritis perifer dan parestesia.

Namun obat ini tidak dianjurkan bagi penderita penyakit gangguan fungsi hati dan ginjal yang berat, serta penderita penyakit kandung empedu karena asam fibrat dapat memperberat penyakitnya.

Contoh obat yang termasuk dalam golongan asam fibrat :

a. Bezafibrat (nama generik), merk dagang Bezalip, dosis 200 mg, 3 kali/hari dan Bezalip retard, dosis 400 mg 1 kali/hari.

b. Fenofibrat (nama generik), merk dagang Lipanthyl supra, dosis 160 mg, 1 kali/hari.

c. Gemfibrozil (nama generik), merk dagang Lopid 600 mg, 2 kali/hari dan Lopid 900 mg, 1 kali/hari. Obat ini dapat meningkatkan kadar glukosa darah penderita diabetes.

d. Ciprofibrate (nama generik), merk dagang 100 mg, 1 kali/hari.

Posted in Obat Kolesterol Tinggi | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment